끝이 없는 바다를 따라

더보기요즘 들어 머리를 감고 나면 자연스럽게 바닥을 먼저 보게 된다. 배수구에 모여 있는 머리카락을 확인하는 순간, 괜히 마음이 무거워진다. 예전에는 단순히 기분 탓이라고 넘겼던 변화들이 이제는 확실하게 체감되는 수준까지 와버렸다. 특히 드라이를 할 때 정수리 부분이 쉽게 눌리는 게 신경 쓰였고, 손으로 머리를 쓸어 넘길 때마다 예전보다 가벼워진 느낌이 들어 불안감이 커졌다. 결국 더 미루기 전에 알아봐야겠다는 생각이 들어 서울 여성탈모병원 피부과 검색하고 상담을 받기 시작했다. 여성탈모병원 피부과 몇 군데를 다녀보니 같은 주제라도 접근 방식이 상당히 다르다는 걸 알 수 있었다. 여성탈모병원 피부과 짧은 상담 후 바로 고가 시술을 추천하는 곳도 있었고, 반대로 두피 상태를 세밀하게 분석하면서 생활습관까지..

더보기예전부터 머리숱이 많은 편은 아니었지만, 크게 고민할 정도는 아니었다. 그런데 30대가 되면서 점점 변화가 느껴지기 시작했다. 스타일링을 하지 않으면 전체적으로 휑해 보였고, 볼륨이 사라지니 인상까지 달라 보이는 게 신경 쓰였다. 결정적으로 마음이 불안해진 건 정수리를 직접 확인하고 나서였다. 사진으로 보니 생각보다 상태가 심각했고, 그때부터는 더 이상 미룰 수 없겠다는 생각이 들었다. 바로 병원을 찾아 상담을 받았고, 아보다트라는 약을 처방받게 됐다. 이 약은 남성형 탈모의 원인으로 알려진 호르몬을 억제해서 모발 성장을 돕는다고 했다. 하루 한 번 복용하는 방식이라 어렵지 않았고, 일정 기간 꾸준히 먹어야 효과가 나타난다고 해서 성실하게 챙겨 먹기 시작했다. 아보다트 효과 비교 하지만 시간이 지나..

더보기최근 들어 젊은 나이에도 고혈압을 진단받는 사람들이 많아졌다는 이야기를 들었다. 대부분 평소에는 혈압을 확인할 일이 거의 없어서 모르고 지내다가 건강검진을 통해 처음 알게 되는 경우가 많다고 한다. 사실 나도 딱 그런 상황이었다. 집안에 고혈압 병력이 있다는 걸 알고 있었지만 아직 젊다는 생각에 별다른 관리 없이 지내왔다. 그런데 얼마 전 검진 결과를 확인하면서 상황이 달라졌다. 혈압 수치가 172라는 숫자로 찍혀 있었기 때문이다. 결과지를 보는 순간 잠시 멍해졌다. 서른이라는 나이에 이런 수치를 보게 될 줄은 상상도 못 했기 때문이다. 생각해 보니 스트레스를 받을 때 머리가 지끈거리는 일이 종종 있었다. 하지만 단순한 피로나 긴장 때문이라고만 생각했지 혈압과 관련이 있을 거라고는 전혀 생각하지 못..